有时候在生活中偷点小懒，想让自己放松一下，很多人会觉得这是不好的。的确，对于学习、工作、爱好，我们都不能偷懒，但是对于养生，却可以适当偷懒。 这里的偷懒要讲究方式方法，特别是生活中这几个行为看似在“偷懒”，实则很养生，越“懒”让你越健康！ 1. 经常在周末爱睡个懒觉 不少人调侃，对于工作日睡眠不足的人来说，赖床睡懒觉是对周末最起码的尊重。从小我们就被教育“睡懒觉不好”，但是，最新研究证明：这个习惯对心脏有益！ 8月29日，国家心血管病中心、阜外医院心血管疾病国家重点实验室的研究人员在2024年